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Galletas de avena y arándano

febrero 7, 2015

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febrero 7, 2015

Yogurt griego con avena

febrero 7, 2015

Yogurt griego con avena (para 2 personas)

Ingredientes:

  • 1/2T de avena orgánica.
  • 1/2T de leche de almendra.
  • 1T de yogurt griego.
  • 2C de stevia al gusto.
  • Pizca de canela.

Instrucciones:

  1. En un contenedor de vidrio, mezclar la avena con la leche de almendra, dejando reposar durante la noche. Al dia siguiente, la avena habrá absorbido el liquido.
  2. En un plato, mezclar la avena, el yogurt griego, la pizca de canela y endulzar al gusto.

Nota: Puedes agregar al final la fruta de tu preferencia.

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