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Avena cruda con yogurt griego.

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Ingredientes:

  • 1/4 T de avena sin gluten.
  • 1/2 T de yogurt griego orgánico.
  • 1/2 T de blueberries.
  • 1 cta de almendras rebanadas.
  • Stevia.

Instrucciones:

  1. La noche anterior, poner a reposar la avena cruda en agua o leche de almendra en el refrigerador. Al día siguiente la avena ya habrá absorbido el agua.
  2. En la mañana, mezclar el yogurt con la avena, la fruta, almendras y stevia al gusto.

❤️Corde

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